坐骨神经痛的种类是需要大家把握的，据了解坐骨神经痛根据疼痛的部位及放射方向，加剧疼痛的因素，减痛姿势，牵引痛及压痛点等诊断不难但确定病因十分重要。接下来王九正健康医师（微信：wjz6930）就对坐骨神经痛做一番详细的解读。
一、坐骨神经痛的注意1.急性期不能睡软床，否则加重病情。
2.患有坐骨神经痛的病人常常因为害怕疼痛而减少活动，这样做并不利于疾病的治疗。
3.防止受寒受湿，尤其在运动出汗以后不可受凉，应保持干燥，不能久坐或躺卧于凉湿地面。
4.只要不在急性期内，仍坚持适度的体育锻炼.
二、坐骨神经痛的护理1.防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。
2.防止细菌及病毒感染。细菌或病毒感染既能致发本病，又能加重本病。
3.注意饮食起居调养。饮食有节，起居有常，增强体质，避免或减少感染发病机会。
4.在急性疼痛期，不要用腿、臂和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。
三、坐骨神经痛的治疗1.按摩：病人俯卧，施术者用手掌按揉其腰骶部、臀部、下肢后侧数次，再用拇指沿坐骨神经的行走路线做拨筋法数次。最后让病人仰卧，下肢屈曲做髋关节上下摇动数次。
2.拔罐：每次选3～5穴，留罐10分钟左右，每日或隔日一次。
3.敷贴：王九正中药外敷贴在疼痛部位，直接作用于患者体表及患部穴位处，借体表穴位对药物的吸收和经络通脉吸收，使药物透穴通络直达患部病灶部位，可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。王九正贴咨询热线：15205609240
4.刺血疗法：取腰俞、委中、悬钟、殷门、委阳、阳交、环跳、正墟；下肢痛取承扶、殷门、委中、委阳、阳交、悬钟、跗阳、丘墟、昆仑穴，常规针刺放血。
以上就是关于坐骨神经痛的介绍，有需要了解更多坐骨神经痛问题可添加小编微信：wjz6930 QQ：1223653830
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